アートセラピーでは、自分の心の中にある言葉になりにくい気持ちを、絵を描いたり何かを作ったりしていくことで表現します。自由に表現することで、心や身体が楽になったり、溜まっていたストレスを発散することもできます。
また、アート表現を介して創造力を高めることで、さらに奥深くにある自分自身の可能性を引き出していきます。その作品を通して、今まで気づかなかった自分の姿に出会う体験にもなります。
- 「色彩心理＆アートセラピー講座」は、セラピーの理論を学ぶだけでなく、実際にワークショップを通して「体験」しながら、ご自身について楽しく深く味わっていただくことのできる、本格的な講座です。
- 「心理学講座」では、アートセラピーの考え方の元となる「心理学」を基礎から学び、アートセラピーについての理解をより一層深めることができます。
心理学の内容は難しいとお思いの方もご安心ください。少人数クラスですので質問などもお気軽にしていただけます。
- 「アートセラピー研究講座」は、「アートセラピー体験講座」または「色彩心理＆アートセラピー講座」修了生を対象にしており、アート表現を通して実社会で他者を援助するための、さまざまな知識・ノウハウを学ぶ講座です。
- 「子どもアートセラピー研究講座」では、子どもを対象としたアートセラピーを行うために必要な知識と方法を学んでいきます。「アートセラピー体験講座」または「色彩心理＆アートセラピー講座」修了の方を対象とします。この講座のみの受講をご希望の方はご相談ください。
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